Poster Self Care Check-In

Manchmal braucht es nur einen Moment, um wieder bei sich anzukommen.
Dieses liebevoll gestaltete A4-Poster lädt dich zu einem bewussten Self-Care-Check-in ein – mitten im Alltag.

Mit den sanften Fragen
Wie fühle ich mich?
Was brauche ich?
Ich atme tief.
Wofür bin ich dankbar?

schafft das Poster einen stillen Raum für Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innere Ruhe. Es erinnert dich daran, kurz innezuhalten, durchzuatmen und dich selbst ernst zu nehmen.

Perfekt für dein Zuhause, dein Büro, deine Praxis oder deinen Coaching-Raum – als täglicher Anker für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und Verbundenheit mit dir selbst.

Details:
– Format: A4
– Minimalistisches, ruhiges Design
– Ideal für Self-Care-Routinen, Therapie- & Coachingräume
– Auch ein achtsames Geschenk für Herzensmenschen

Ein kleiner Check-in.
Mit großer Wirkung. ✨